적외선찜질, 눈에도 좋은가?

적외선찜질을 해보셨나요?

근육을 다쳤거나 통증 있을 때 정형외과에서도 쓰고 한의원에서도 쐬어 주잖아요.

그 시간이 좀 짧다고 제 지인은 조사기를 구입하셔서 무릎 통증이 있는 곳에 쐬어 주실 거라고 하셨어요.

그런데 체형교정을 하시는 원장님께서는 적외선 기기로 완벽하게 통증을 잡을 수는 없고 근본적인 근육이나 체형의 뒤틀림을 잡는 것 (비만이라면 살을 빼야겠죠)이 더 급선무라고 말씀하셨어요.

하지만 눈에는 어떨까요?

최근에 눈을 좀 많이 쓴 거 같았어요.

저는 라식수술을 서면에서 했었어요. 그 후로 별 이상 없이 잘 지냈지만 최근 안구건조증은 아닌 거 같은데 약간의 피로감을 느끼던 터였습니다.

그래서 병원에 가봤더니, 제가 수술했던 병원에서도 손님들이 이용하도록 찜질기를 배치해 주었더군요!

웹 검색을 해봐도 좋지 않다는 얘기는 없고 도움이 된다는 정보가 많았어요!

그래서 저도 저희 아내가 무릎 통증에 시달릴 때 구입했던 적외선 조사기를 다시 꺼내보았어요.

한번 눈에 조사보았는데, 와! 눈이 개운했어요!

저는 개인적으로 목도 푸는걸 좋아해서 폼롤러를 목에 대고 목을 풀면서 조사했어요.

그랬더니 아주 개운하네요!

실제로 안과에서도 적외선 치료등으로 안구 순환이 원활하고 건강해지도록 한다는 글들을 많이 보았습니다.

인터넷에도 많은 제품들이 있었습니다.

안경처럼 쓰는 제품들도 있었어요.

저의 경우는 사진보정이나 사진 정리를 할 때 여러 화면을 막 돌려보면서 밝았다 어두웠다 하면 눈이 금세 피곤해졌어요.

하지만 틈날때 마다 적외선을 쐬어 주었더니 꽤 쾌적해졌어요!

취미생활도 더 즐겁게 즐길 수 있을 거 같아요!

오래 썼더니 보호하는 곳이 녹았어요 ㅠ

가격도 그렇게 비싸지 않으니 한번 사서 시나브로 즐겨보세요!

 

안구건조증에도 좋고, 일단 눈이 따뜻해지니 뭔가 개운함이 생겨요!

 

우리의 눈은 소중하니까 잘 관리해야겠죠!

 

눈건강과 관련된 다른 글도 적어봐야겠어요! 

읽어주셔서 감사합니다.